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疫情之下,干眼症多发!神仙方法帮你摆脱眼干痛苦

发布时间:2020-05-23 | 来源:汉口爱尔眼科医院 | 浏览:0

  前段时间,因为疫情的原因,很多人“被迫宅家”。被限制了活动范围的大多数,除了精进厨艺,吃吃喝喝,还能干点啥?

  当然是社交(网络)、追剧、打游戏。

626969cm开奖结果澳门   扒拉一下眼前的零食,再瞅瞅各种电子设备上的“屏幕使用时间”,就知道这段时间除了身上的肥肉,就数眼睛最勤劳。

  盯着屏幕这么久,你是否出现了眼干眼涩的不适感?

  不要把它当做小问题,长此以往这样的小问题就会发展成不可挽回的损伤,比如说干眼症。

  这并非夸张。

  资料来源:社会新闻

  “我们近段时间就接诊了很多干眼症患者,其中不乏一些初中、高中的学生,”武汉爱尔眼科医院汉口医院角膜及眼表科副主任医师谌丹介绍到,“因为疫情原因,很多学生只能待在家里上网课、玩手机。我接到了几个初三和高三的学生的咨询,因为干眼症的原因无法看书写字,最后只能休学,非常痛苦。” 干眼症的破坏性在很多人的认知里被严重低估。比如,觉得它不是绝症,或者认为不会对视力造成损害的眼部问题都不是大事。

  真正被干眼症困扰的人面临的却是切切实实的痛苦。眼红、眼涩,更严重的甚至畏光流泪,无法见光,并且这种症状无法根治。有的人影响工作,有的人影响学业,有的人因为干眼症患上了抑郁症。

  干眼症应该得到重视。

  什么是干眼症?

626969cm开奖结果澳门   干眼症即患者会因泪液分泌量的减少或泪液质量的下降,出现眼部干涩、异物感、烧灼感、视力波动、畏光等一系列眼部不适症状。

  其实就是因为睑板腺分泌的能够湿润眼球物质的功能出了问题,引起眼干、眼部刺激等不适,这是形成干眼症的主要原因。

  干眼症从何而起?

  据谌医生介绍,临床上,最常见的干眼症可分为水液缺乏型和蒸发过强型以及混合型。

626969cm开奖结果澳门   水液缺乏型,表现为泪腺分泌眼泪水不足,眼球表面难以维持湿润,即“缺水”。

  蒸发过强型,最常见的原因就是睑板腺功能障碍,表现为睑脂分泌异常引起泪液蒸发过快。

  何为睑板腺功能障碍?

626969cm开奖结果澳门   睑板腺是眼睑的一种皮脂腺,腺体分泌清亮液态的睑脂维持泪膜的稳定。睑板腺功能障碍(MGD)的患者睑脂分泌发生异常,可表为分泌量减少,或睑脂由清凉变得浑浊,甚至牙膏状。因此患者的泪膜稳定性差,泪液蒸发率升高,从而出现蒸发过强型干眼。患者可感到眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光等不适症状,尤其早晨刚起床时更为明显。

  引起干眼症最常见的诱因之一,就是电子产品的过度使用。很多人在使用手机、看电视或者玩其他电子产品的时候,眨眼的次数会明显减少,这就会造成眼表的干涩不适,长期就会造成干眼症。

626969cm开奖结果澳门   除此之外,衰老、化妆品、干燥的气候、疾病、药物等,都是造成干眼症的诸多原因。

626969cm开奖结果澳门   如果干眼症不尽早干预或者予以重视,长期以往会造成角膜上皮角化,严重时甚至造成角膜溃疡、失明。

  如何治疗?

  中医疗法

  优点:安全、治疗一次可管的时间长

626969cm开奖结果澳门   缺点:疗程长

626969cm开奖结果澳门   干眼症很难治愈,只能通过长期有效的手段予以缓解和治疗。

626969cm开奖结果澳门   “一般来说,我们会买些人工泪液药水缓解眼睛不适,但点完过了一会眼睛又开始不舒服。这是因为单纯水液缺乏的病人在干眼人群中是很少的,大部分病人都是油脂缺乏。如果更不幸买到了含防腐剂的人工泪液,那么眼角膜就惨了。”

  有没有什么治疗一次可以管很长时间而且安全又有效的办法呢?武汉爱尔眼科医院汉口医院中医眼科门诊的却瑾医师给我们推荐了中医眼科的特色疗法:针刺疗法、中药熏蒸治疗、穴位敷贴、耳穴疗法。

  却瑾医师给我们介绍到:“很多人得了干眼症后,又干又涩,甚至有畏光的症状,一天到晚眼睛都睁不开。眼科针刺疗法往往取穴以眼周为主,根据个体情况增加体针及头皮针。针刺疗法可以通过刺激特定穴位从而缓解眼部症状。”却瑾医师跟我们说,她的同事也有干眼症的问题,接受针刺疗法的时候,进针不久即有湿润感,眼涩的症状也得到了缓解,“接受治疗的第二天一大早,就跟我兴奋的发消息说,眼睛比以前舒服很多,点人工泪液的频率明显减少了,而且针刺疗法能有效缓解视疲劳,用眼的时间较前可以明显延长,之前稍微看一下电脑手机这类电子产品眼睛就非常累。”

626969cm开奖结果澳门   谈及疗程问题,却瑾医师建议先治疗一周到两周为一疗程,后续有所缓解可以逐步减少治疗次数,两次治疗间隔时间不可过长。

  除了针刺疗法之外,中药熏蒸和穴位敷贴都是比较好也是眼科医生力荐治疗手段。中药熏蒸就是将中药煎出汁,然后通过雾化熏眼来进行治疗。穴位敷贴则是跟我们所熟知的三伏贴很像。

  在现场,我们还体验了一把耳穴疗法。医师将一片如包含花椒大小黑色中药耳贴依次贴在耳朵特定的穴位上,无需其他任何操作。该种疗法对于干眼症和视疲劳有一定的疗效。

  仪器疗法

626969cm开奖结果澳门   优点:安全、治疗迅速、见效快、治疗一次可管的时间非常长

626969cm开奖结果澳门   缺点:有点小贵

  除了中医,先进的仪器设备也是治疗干眼症的方式之一。

626969cm开奖结果澳门   目前国际最先进治疗干眼症的方法是IPL强脉冲光、LipiFlow睑板腺热动脉治疗仪治疗。

  武汉爱尔眼科医院汉口医院角膜及眼表科副主任医师谌丹介绍到,LipiFlow先进之处在于清除睑脂更彻底,内眼睑42.5℃恒温加热,直达睑板腺,外眼睑多模式按摩组合,改善睑板腺功能,且治疗时间短。单次治疗效果能够维持6个月时间,6个月后按腺体情况考虑是否再次治疗。

  “我们之前就接诊了一个外地的小病人,才上初中,干眼症的问题已经严重影响他的生活,一点光都不能见,”谌医生跟我们说起了她最近接待的病人,“家里的窗帘从来都拉的严严实实,来我们这看病专门带了个滑雪镜。”

  这个病人接受LipiFlow治疗只用了12分钟,眼睛不舒服的程度有了非常明显的改善。“后来家长给我们来信息说,伢现在都愿意把家里的窗帘拉开了。”谌医生说道。

626969cm开奖结果澳门   武汉爱尔眼科医院汉口医院是武汉少数几家拥有LipiFlow仪器的医院之一,12分钟的单次治疗,便捷、舒适、安全。传统的干眼症治疗需要用专用的镊子刺激睑板腺分泌睑脂,而现在的LipiFlow仪器对很多干眼症患者确实是福音,不仅没有任何不适感,而且治疗十分迅速。

  干眼症如何预防?

  治疗是一种手段,但是我们还是需要防范未然,尤其是干眼护眼要从日常做起。

626969cm开奖结果澳门   1.多眨眼缓解疲劳。多眨眼有助于泪水分泌和分布,用眼1小时,休息4分钟,平时可以多做做眨眼训练(轻轻闭上眼-用力闭上眼-轻轻睁开,循环10-20次),可有效增加泪液分泌,防止眼干。平常多注意参加户外活动,少熬夜。

  2.合理饮食。饮食需清淡为主,多饮水,多食新鲜水果,戒烟酒,养成良好作息和习惯。富含omega3的食物要多吃:橄榄油、菜籽油、坚果、深色蔬菜、深海鱼类、虾类、豆类。

  中医治疗干眼怎么样?

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626969cm开奖结果澳门   还可以缓解眼部疲劳哟

  希望大家都能早日摆脱眼干眼涩的困扰鸭~

角膜专科全面解决方案

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角膜眼表专科全体

  角膜眼表专科由中南大学博士生导师、主任医师曾庆延博士为学科带头人,是一支拥有2名主任医师、1名博导、1名博士、6名硕士的优秀技术团队。团队医师对眼表角膜疾病诊断及治疗拥有丰富的临床经验,每年开展各类复杂角膜移植手术一百余台,原发及复发翼状胬肉手术、羊膜移植术、眼表重建术等各类眼表手术4000余台,手术量及治疗水平在华中地区位居前列。 2009年在华中地区开展国际先进的飞秒激光角膜移植手术;2012年开展角膜胶原交联术治疗圆锥角膜为国内最早开展该项技术的医院之一;2013年开设特色干眼门诊,相关治疗产品获国家专利。科室获批省市级科研课题7项,在国内外专业核心期刊发表论文60余篇,主编出版《临床角结膜图谱》、《临床眼科手术学》两部,参编专著8部,相关研究成果获省级科技进步一等奖。

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医师团队

曾庆延 主任医师

· 眼科学博士 博士生导师· 汉口爱尔眼科医院院长兼角膜科主任

简介:多年来一直从事角膜病、眼表疾病及屈光手术领域的临床及基础研究。2007年赴新加坡国立眼科中心作访问学者。已完成各类角膜移植手术1000余例,人工晶状体植入术(ICL)800余例。

周贤芝 副主任医师

·华中科技大学同济医学院毕业· 角膜病、干眼病专家

简介:事眼科临床工作40余年。擅长眼表角膜疾病如干眼、感染性角膜病、免疫性角膜病,以及眼外伤、青光眼、葡萄膜炎等多种疾病的诊断与治疗,具有丰富的临床经验。

谌丹 主治医师

· 角膜及眼表疾病科主要技术骨干· 南华大学毕业

简介:从事眼科临床工作多年,完成各类角膜、胬肉、羊膜手术两千余例,擅长干眼、感染性角膜炎、眼外伤等角膜眼表疾病的诊断治疗。

乔晨 医师

· 眼科学硕士· 武汉大学医学院毕业

简介:毕业于武汉大学医学院,擅长角膜、结膜、干眼等眼表疾病的诊断与治疗。在《PLOS ONE》等国际重点学术期刊发表SCI论文数篇。

王浩宇 医师

· 角、结膜手术专家· 湖北科技学院毕业

626969cm开奖结果澳门简介:业于湖北科技学院五官专业,从事临床工作多年,完成各类角、结膜手术一千余例,擅长感染性角结膜病、干眼症、眼前节外伤及屈光疾病的诊断和治疗。

刘欣 医师

· 眼科学硕士· 中南大学毕业

简介:毕业于中南大学,擅长眼科常见疾病的诊疗,在眼表疾病方面积累了大量诊疗经验,在国家核心期刊上发表过多篇论著,多次参加全国眼科学术会议交流。

关于爱尔/about eye

武汉爱尔眼科医院汉口医院成立于2014年4月26日,是一所经湖北省卫生厅批准,由爱尔眼科医院集团出资建立的集医疗、教学、科研和防盲治盲为一体的三级眼科医院。历经六年的发展,汉口爱尔依托爱尔集团雄厚的品牌影响力和医院强大的临床科研实力,已获得国家药物临床试验机构、湖北省住院医师规范化培训专业基地、湖北省及武汉市医疗保险定点医疗机构、武汉市科普教育基地及中南大学爱尔眼科学院教学基地等资质。

医院拥有一支技术精良的眼专科医疗队伍,现有医师52名,其中博士生导师1人硕士生导师2人,副高以上18人,硕士博士35人;国家一级视光师3名,国家二级视光师5名,其中视光学硕士2名。医院设有屈光专科、小儿斜弱视专科、角膜眼表专科、青光眼白内障专科、眼底专科、眼眶/眼整形专科、泪道专科、视光专科、功能影像专科、麻醉专科等十大专科,配备有国际一流的层流手术间8间,引进全球最尖端的眼科医疗设备,如国内首批LenSx飞秒激光白内障手术仪及Centurion、Stellaris超声乳化仪、海德堡激光共焦显微镜、日本TOPCON血流光学相干断层扫描仪、德国Corvis角膜生物力学测量仪、玻璃体消融激光、飞秒激光(VisuMax全飞秒、FS200、ZiemerLDV)系统,德国AMARIS阿玛仕准分子全激光系统等诸多与国际接轨的诊疗仪器,同时也开展了27G微创玻璃体切除手术、角膜胶原交联手术等现代眼底病、角膜病治疗领域具有里程碑意义的治疗技术,多项学科跻身国内先进行列。

医院作为中南大学爱尔眼科学院的教学基地,已培养硕士14人,博士2人;作为湖北省住院医师规范化培训专业基地,培训住院医师29人、结业3人;获批省市级科研项目16项,主编出版1本眼科学专著,获批国家级专利1项。通过让技术资源与教学资源完美互补,实现临床教学、科研、学术的无缝对接,为眼科技术健康持续发展贡献力量,让更多的人能享受到专业的眼科医疗服务。